Dor Sade – MuscleUp

דור אליהו

את דור פגשתי בינואר היעד שלו היה ברור בכך שהוא רוצה להתחטב לקראת הקיץ. דור הגיע להפגישה הראשונה עם 26.4% שההמלצות של American Council on Exerise לגברים להיות מתחת ל25% מבחינה בריאותית, גם בבדיקות דם שדור עשה בסמוך לפגישה הראו שומנים בדם מעט גבוהיים מהמלצות גם אני שראיתי את המצב ואת הייעד לקיץ, הסברתי שזה […]